2023年3月12日至3月18日是世界青光眼周,今年的主题为“关注青光眼:共识保视野,指南护光明”。

青光眼是全球第二大致盲性眼病，同时也是第一大不可逆的致盲性眼病。白内障做了手术可以复明，但青光眼只要失明，视功能就不可恢复了。

在这种背景下，世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起了这项行动，2008年开始，把每年3月6日定为“青光眼日”；2013年起，把每年3月第二周定为“世界青光眼周”，目的就是为了引起大家重视，唤起大家防治青光眼的意识。

青光眼？光听名字感觉是这样的。

当然不是！

青光眼通常是一类引起不可逆的视力下降、视野缺损及视神经损伤的眼病。

青光眼是一个“家族”，有原发开角型青光眼、原发闭角型青光眼、继发性青光眼、正常眼压性青光眼等。

各个年龄段，从婴儿到老年都可能患病，是一种终身性的进展性疾病。这种疾病发生后，就算经过治疗，之前造成的视功能、视野或视神经的损害，是不可逆的。

当青光眼患者在急性发作时，由于眼压升高会导致角膜水肿，外观上看上去眼球呈现青灰色，所以称为“青光眼”。

那遇到哪些情况会患上或者诱发青光眼呢？

青光眼惯用“声东击西”的诡计，病在眼上，症状却常常表现在身体的其他部位。

眼科症状常常被头痛、恶心、呕吐等症状所掩盖，患者经常会误以为感冒或是胃肠炎，所以也很容易造成误诊、误治。

遇到以下症状一定要及时去眼科就诊：

1、眼睛酸胀不适、视物模糊，部分患者会觉得鼻根部位酸胀；

2、喝完水 15～30 分钟后出现眼胀头痛；

3、老花镜需要频繁更换；

4、清晨看书困难；

5、两眼的视力出现明显差别；

6、目视正前方时感到余光所见的范围（实际上就是视野）明显缩小，就好像从望远镜里看东西，两眼比较相差明显；

7、近视有进行性加重的感觉，并伴随着头痛、恶心、呕吐；

8、老年人经常感觉头疼脑胀、恶心乏味。

青光眼被称为“光明小偷”“视力杀手”，正因其不可逆性，对于普通市民来说，预防工作更是要做在前面。

避免过度劳累；

避免在暗室内长时间停留及阅读；

饮食起居要有规律，劳逸结合，保证睡眠质量，避免眼压升高；

保持心情舒畅，避免情绪过度波动；

部分青光眼患者具有遗传倾向，所以家族史中有青光眼患者，其成年子女应定期检查。